THIỀN TẬP Ở PHƯỚC SƠN
Trong guồng quay hối hả của cuộc đời, mỗi chúng ta đều mang trong mình những ưu tư, muộn phiền. Có lẽ vì thế mà khát khao tìm về một chốn bình yên, lắng đọng trong tâm hồn ngày càng trở nên mạnh mẽ.
Mới đây, cộng đồng GNH (Gross National Happiness) chúng tôi, những người con của BKE (Giáo dục Bách khoa) dưới sự dìu dắt của thầy Trần Việt Quân, đã có một hành trình “tầm sư học đạo”, tìm về sự an lạc tại Thiền viện Phước Sơn, tỉnh Đồng Nai. Khóa tu “Vipassanā 2 ngày” do Đại đức Phước Hưng chủ giảng không chỉ là cơ hội để thực hành thiền quán mà còn là dịp để chúng tôi gieo thêm những hạt giống thiện lành, vun đắp lòng từ bi và trí tuệ.
Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
Kính bạch chư tôn Đức Tăng Ni, quý Phật tử hữu duyên!
“Đổ bộ” Thiền viện: Hành trình tìm về chốn an yên_Thiền tập ở Phước Sơn
Sáng sớm thứ bảy ngày 03 tháng 4 năm 2025, chiếc xe ca chở đoàn “hành giả” GNH chúng tôi rời khỏi phố thị ồn ào, hướng về miền đất Phật Phước Sơn. Dù còn vương chút ngái ngủ, nhưng trong ánh mắt mỗi người đều ánh lên sự háo hức, mong chờ một không gian tĩnh lặng để “reset” tâm hồn.
Trên xe, những câu chuyện rôm rả, những lời trêu đùa dí dỏm vẫn không thể thiếu, bởi lẽ, trên con đường tìm về sự thanh tịnh, một chút lạc quan, yêu đời cũng là hành trang quý giá. Những ổ bánh mì chay ngon tuyệt qua bài kệ Ơn đức của cơm canh mà già Ngọc lan tỏa:
Khi đặt chân đến Thiền viện Phước Sơn, không gian thanh tịnh, yên bình nơi đây đã xua tan đi bao mệt mỏi của hành trình. Sau khi ổn định nơi nghỉ ngơi riêng biệt, chúng tôi tập trung tại Thiền đường Bảo Tháp, một không gian trang nghiêm, cổ kính, nơi tiếng chuông mõ ngân vang như thức tỉnh tâm hồn. _Thiền tập ở Phước Sơn
“Chập chững tập thiền”: “Khó nhằn” nhưng đáng giá_Thiền tập ở Phước Sơn
Chúng tôi cũng được học về phương pháp Vipassanā, một lối thiền quán sâu sắc giúp chúng ta nhìn thấu bản chất thật của sự vật, hiện tượng. Dưới sự hướng dẫn tận tình của Đại đức Phước Hưng, chúng tôi từng bước làm quen với việc quan sát hơi thở, cảm nhận những cảm giác trên thân và những biến động trong tâm.
Dù ban đầu còn nhiều khó khăn, nhưng mỗi giây phút chánh niệm đều là một bước tiến trên con đường tự khám phá và chuyển hóa bản thân.
Thiền tập ở Phước Sơn có lẽ là hoạt động “khó nhằn” nhất đối với những tâm hồn vốn quen với sự xao động. Ngồi yên một chỗ, lưng thẳng, mắt khép hờ, tập trung vào hơi thở – nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng khi thực hành mới thấy “trăm ngàn tạp niệm” cứ đua nhau nổi lên trong đầu.
Có huynh đệ thì “chiến đấu” với cơn buồn ngủ, đầu cứ gật gà như gà mổ thóc. Có người lại bị những cơn ngứa “quái ác” hành hạ, chỉ muốn đưa tay lên gãi ngay lập tức. Riêng tôi thì hết nghĩ đến chuyện trưa nay ăn gì lại lo lắng không biết tối về có ai tưới cây không. Đúng là “tâm viên ý mã” – tâm như vượn chuyền cành, ý như ngựa phi nước đại!
Tuy nhiên, dưới sự hướng dẫn tận tình của quý thầy và sự động viên của các bạn đồng tu, chúng tôi dần học cách “thuần hóa” tâm ý của mình. Chúng tôi được dạy cách quan sát hơi thở một cách tự nhiên, không phán xét. Khi tâm xao động, nhẹ nhàng nhận biết và đưa sự chú ý trở lại hơi thở. Dù ban đầu có chút “vật vã”, nhưng sau mỗi thời thiền, chúng tôi đều cảm nhận được sự lắng dịu, an tĩnh hơn trong tâm hồn.
Chúng tôi hiểu rằng, thiền như một liều thuốc quý, giúp chữa lành những vết thương lòng, nuôi dưỡng sự bình an và trí tuệ. Dù con đường thực hành còn dài và nhiều gian nan, nhưng mỗi phút giây tĩnh tại đều là một viên ngọc quý giá trên hành trình tìm về bản tâm.
💥 Bấm để tìm hiểu ngay: Khóa học chánh kiến để rèn luyện và tham gia phụng sự cộng đồng cùng mọi người
“Thính pháp khai tâm”: Lắng nghe lời Phật, mở mang trí tuệ, khi “wifi tâm hồn” bắt sóng_Thiền tập ở Phước Sơn
Trong suốt khóa tu, một trong những hoạt động quan trọng nhất là lắng nghe những lời pháp nhũ từ Đại đức Phước Hưng. Với giọng giảng trầm ấm, gần gũi, Sư đã khai thị cho chúng tôi về những giáo lý căn bản của Phật giáo, về con đường tu tập để thoát khỏi khổ đau, đạt đến an lạc.
Phải thú thật, với những “tín đồ của thế giới ảo” như chúng tôi, việc ngồi yên lắng nghe một thời pháp dài đôi khi cũng là một thử thách. Tâm trí cứ như chú khỉ con tinh nghịch, hết chuyền từ cành suy nghĩ này sang cành lo lắng khác. Nhưng bằng sự từ bi và trí tuệ của Đại đức, những lời giảng như dòng suối mát lành tưới tẩm tâm hồn chúng tôi. Sư giảng về lẽ vô thường, về nhân quả, về tầm quan trọng của việc tu tập giới, định, tuệ.
Có những câu chuyện Sư kể rất đời thường, dí dỏm (thậm chí hơi “đau” đối với ai đó!), khiến cả thiền đường không khỏi mỉm cười, nhưng ẩn sâu trong đó là những bài học sâu sắc về đạo lý làm người.
“Dâng hoa cúng Phật”: Tưởng nhớ đấng Từ Phụ, gieo trồng phước điền_Thiền tập ở Phước Sơn
Một hoạt động đặc biệt ý nghĩa trong khóa tu lần này là lễ dâng hoa cúng Phật nhân ngày Phật đản. Dưới sự hướng dẫn của Đại đức Phước Hưng và nhóm phụng sự, chúng tôi thành kính dâng lên những đóa hoa tươi thắm, tượng trưng cho sự tinh khiết, lòng biết ơn và sự kính ngưỡng đối với Đức Thế Tôn.
Trong không gian trang nghiêm, tiếng kinh kệ ngân vang, mỗi người đều chắp tay thành kính, tâm niệm về những công hạnh vĩ đại của Đức Phật. Chúng tôi nguyện noi theo gương Ngài, sống một cuộc đời thiện lành, hướng đến giác ngộ và giải thoát. Hành động dâng hoa nhỏ bé nhưng chứa đựng cả tấm lòng thành kính, là một cách để chúng tôi gieo những hạt giống phước lành, vun trồng tâm từ bi.
“Thiền chuông và Gong”: Âm thanh chữa lành, trở về chính mình_Thiền tập ở Phước Sơn
Vào ngày cuối của khóa tu, chúng tôi còn có một trải nghiệm đặc biệt với buổi “gieo duyên nghe thiền Chuông và Gong” được trợ duyên “Thiền Thanh – Hòa Âm Vũ Trụ” từ Gonghome Healing “Trở Về Chính Mình”. Những âm thanh trầm bổng, du dương, ảo diệu của chuông và gong như len lỏi vào từng tế bào, xoa dịu những căng thẳng, mệt mỏi trong tâm hồn.
Trong không gian tĩnh lặng, mỗi người nằm thư giãn, lắng nghe những âm thanh kỳ diệu này. Có người cảm thấy như được trở về với vòng tay êm ái của mẹ, có người lại cảm nhận được sự kết nối sâu sắc với chính bản thân mình. Những âm thanh của chuông và gong không chỉ là âm nhạc mà còn là một phương tiện thiền định độc đáo, giúp chúng ta buông thư, chữa lành và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.
Lợi lạc cộng thêm: trao đổi sách tinh hoa và nhận giấy chứng nhận khi dự Thiền tập ở Phước Sơn
BTC của khóa thiền đã ân cần trao cho thiền sinh BKE một giấy chứng nhận thật xinh xắn và trang trọng. Ngoài ra, chúng tôi còn tham gia một hoạt động rất lan tỏa: trao đổi sách chánh kiến cho nhau.
Dù sống đến trăm năm
Phá giới, không an tịnh,
Chẳng bằng sống một ngày,
Trì giới, tu thiền định.
Kinh Pháp cú 110
Thuận duyên với khóa thiền, có 16 thành viên của đoàn đã Quy y Tam bảo, Thọ trì Ngũ giới do Đại đức Phước Hưng Truyền Giới. Các thành viên này đã đem đời mình nương gởi nơi Phật, Pháp, Tăng, sống theo gương của Phật, y giáo pháp luyện rèn, luyện tâm tánh và vâng lời nhắc nhở của chư Tăng.
Phật cũng đã từng dạy, nếu người quy y Tam bảo, thì được Tứ đại thiên vương sai 36 vị thiện thần hộ trì, 36 vị thiện thần này còn có trăm ngàn vạn ức hà sa quyến thuộc cùng theo hộ trì người quy y Tam bảo. Nhưng chúng ta cũng cần biết rằng, mặc dầu quy y Tam bảo, có thể cầu hiện thế bình an, nhưng mục đích cuối cùng của quy y Tam bảo vẫn là trở về và làm sống dậy tự tánh Tam bảo trong mỗi người, mới đúng là quy y Tam bảo chân chánh vậy.
Lành thay! Lành thay!
Đừng bỏ lỡ một khóa học đáng học nhất 2025, bấm ngay để xem thông tin 👉 Khóa học CK3H- Khóa học thay đổi nhận thức, thay đổi vận mệnh!
Tinh thần GNH lan tỏa: Yêu thương và tử tế
Xuyên suốt khóa tu, tinh thần GNH – sống tử tế, nuôi dưỡng hạnh phúc – luôn được thể hiện một cách rõ nét. Chúng tôi cùng nhau chia sẻ những bữa cơm chay đạm bạc nhưng ấm áp tình huynh đệ. Chúng tôi quan tâm, giúp đỡ nhau trong quá trình thực hành thiền tập. Những nụ cười, những lời động viên chân thành luôn hiện diện, tạo nên một cộng đồng đoàn kết, yêu thương và hỗ trợ lẫn nhau trên con đường tu tập.
Chúng tôi hiểu rằng, hạnh phúc chân thật không chỉ đến từ sự an lạc cá nhân mà còn từ việc lan tỏa yêu thương và sự tử tế đến những người xung quanh. Mỗi hành động nhỏ bé xuất phát từ tâm thiện đều góp phần làm cho thế giới này trở nên tốt đẹp hơn.
Xem thêm thông tin hấp dẫn tại cộng đồng: Youtube Cộng Đồng CK3H
Lời tạm biệt và hẹn ngày tái ngộ Thiền tập tại Phước Sơn
Hai ngày tu tập tại Thiền viện Phước Sơn trôi qua thật nhanh, để lại trong lòng mỗi người những ấn tượng sâu sắc và những bài học quý giá. Chúng tôi rời thiền viện với tâm hồn thanh tịnh hơn, trái tim rộng mở hơn và ý thức rõ ràng hơn về con đường tu tập.
Chúng tôi xin thành kính tri ân Đại đức Phước Hưng đã tận tâm chỉ dạy, khai mở tâm trí cho chúng tôi. Chúng tôi cũng xin cảm ơn ban tổ chức BKE đã tạo điều kiện cho chúng tôi có một khóa tu an lạc và ý nghĩa.
Rời Thiền viện Phước Sơn, chúng tôi mang theo những hạt giống thiện lành đã được gieo trồng, nguyện sẽ tiếp tục vun xới và thực hành trong cuộc sống hàng ngày, để những hạt giống ấy ngày càng nảy mầm, đơm hoa kết trái, góp phần xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn, tử tế hơn, an lạc hơn.
Nam mô Thường Tinh Tấn Bồ Tát Ma Ha Tát! Nguyện cầu hồng ân Tam Bảo gia hộ cho tất cả chúng sinh đều được an lạc, hạnh phúc!
Lời kết:
Với hơn 70 “hành giả”, chuyến “du lịch tâm linh” này quả thật là một trải nghiệm “có một không hai” trong cuộc đời “tín đồ ăn chơi” của tụi mình. Vừa được “detox” tâm hồn khỏi những “virus” phiền não, vừa được “update” thêm “firmware” trí tuệ Phật pháp.
Tuy đôi lúc cũng “toát mồ hôi hột” vì cái sự “ngồi yên bất động” nó “khó nhằn” hơn cả việc “cày deadline”, nhưng bù lại, “view” ở chùa thì “chill” khỏi bàn, cơm chay thì “healthy” khỏi nói. Đặc biệt là được gặp gỡ những người bạn “cùng tần số”, cùng nhau “vượt chướng ngại vật” trên con đường tìm về “chính mình”. Hẹn gặp lại Thiền viện Phước Sơn vào một ngày đẹp trời, khi mà “trình độ tĩnh tâm” của tụi mình đã “level max” rồi nha! A Di Đà Phật!
Thiền tập ở Phước Sơn
(Ngày 3-4/5/2025)
Già Hoàng (Già làng Làng 3_CK3H, K22).
🔥 CK3H – Khóa Học Đáng Học Nhất Năm 2025! 🔥
Cả nhà đã từng thấy người ta thay đổi ngoạn mục chỉ sau vài tuần chưa? CK3H chính là nơi Nhận thức đúng – Tư duy đúng – Tình thương đúng – Hành động đúng được đánh thức một cách mạnh mẽ.
⏳ 5 tuần đủ để bạn “lột xác“:
✅ Thay đổi nhận thức sai lầm hiện tại.
✅ Bật chế độ tư duy sáng suốt – ra quyết định nhanh & đúng.
✅ Khai mở lòng trắc ẩn, bứt phá ngoạn mục trong công việc và cuộc sống.
📌 Học một lần, lợi cả đời.
💥 Đừng để 2025 trôi qua như 2024. 👉 Bấm vào đây để Đăng ký ngay – Số lượng giới hạn!